יועצת תזונה מוסמכת

שלב ראשון: 

*פגישה טלפונית לאבחון והכרות
*מפגש הכרות לשינוי הרגלים
*הטמעה לאורח חיים בריא
* תאום ציפיות

שלב שני: 

*בניית תפריט אישי
*דגש על התהליך לשינוי הרגלים

שלב שלוש: 

*ליווי אישי ומענה בכל שלב בתהליך
*ערוץ פתוח ליעוץ והכוונה
*קביעת פגישה פרונטלית / וואצאפ לשקילה ומעקב להצלחה

גופך יכול לעשות הכל. רק המוח צריך את השכנוע

כל הכלים עומדים לרשותך

תפריט מותאם אישית
מענה בווטסאפ 24/6
פגישה שבועית פרונטלית / זום
מתכונים בריאים

מה אתם רוצים לשנות?

 אלרגיות

 מעבר לתזונה טבעונית/ צמחונית

 אכילה רגשית

 מחלות מעי דלקתיות

 תזונה לקראת הריון, במהלכו ולאחר לידה

 לחץ דם גבוה

 כולסטרול ופרופיל שומנים גבוה

 איזון סכרת

 עצירות כרונית

 בעיות שינה

 תזונה מותאמת לגיל השלישי

 תזונת ילדים

שמי גלית, יועצת תזונה מוסמכת.

אני ההוכחה שהשינוי אפשרי בכל מצב!

לפני כמה שנים הגעתי למשקל שיא של 115 ק"ג והייתי חייבת לעשות שינוי!

הצטרפתי לתוכנית לרדת בגדול והורדתי ממשקלי 28 ק"ג תוך 3 חודשים, לימים ירדתי 24 ק"ג נוספים ובסה"כ הורדתי ממשקלי 52 ק"ג  שעליהם אני שומרת עד היום!

לאחר השינוי הגדול שלי והמסע שלי לחיים בריאים יותר החלטתי שאני רוצה להקדיש את חיי בעזרה לאנשים אחרים שכמוני גם הם סובלים מעודף משקל. 

התחלתי בלימודי יעוץ תזונה הכוונה טבעית במכללת רידמן שבתל אביב והיום אני בעלת סטודיו לירידה במשקל באילת. 

אני מזמינה גם אתכם להצטרף לתהליך.